
Budzić się i zasypiać z bólem – historia heroicznej walki Jakuba Królikowskiego
Co można zrobić jedną ręką? Zdobywać najwyższe szczyty gór, prowadzić auto, jeździć na desce, ale przede wszystkim normalnie funkcjonować. Pomimo nieustającego bólu, który towarzyszy mu przez całą dobę, niepełnosprawność Kuby Królikowskiego, extrasprawnego ambasadora Avalon Extreme, nie komplikuje mu codzienności, bo nauczył się z nią żyć.

Trening czyni mistrza. Szymon Klimza – urodzony multisportowiec
W Avalon Extreme nie znamy większego pasjonata sportu! Od lat, mimo niepełnosprawności pokazuje swoją siłę, determinację i wytrwałość. Extrasprawny Szymon Klimza uprawia crossfit, sitwake, handbike, monoski i codziennie udowadnia sobie i innym, że sporty ekstremalne są dla każdego i to w najlepszym mistrzowskim wydaniu.

Z piekła do nieba, czyli złota Róża Kozakowska
Zdobywczyni pierwszego złotego medalu w rzucie maczugą w Tokio, nim stała się mistrzynią olimpijską, przeszła przez życiowe piekło. Extrasprawna i utalentowana lekkoatletka Róża Kozakowska żyła w skrajnym ubóstwie i była maltretowana przez ojczyma. Dziś stała się legendą i wzorcem do naśladowania.

89 extrasprawnych zawodników i zawodniczek rozpoczyna walkę o medale w Tokio!
Letnie Igrzyska Paraolimpijskie w Tokio ruszają już jutro i potrwają do 5 września. Szacunkowa globalna publiczność telewizyjna ma wynieść ponad 4 miliardy widzów, a wydarzenie dotrze z przekazem na cały świat. Przez niemal dwa tygodnie Polskę będzie reprezentowało 89 extrasprawnych sportowców, którzy powalczą o medale w 12 dyscyplinach.

Jacek Czech i woda, która zmieniła jego życie
Po wypadku był całkowicie sparaliżowany i mógł jedynie patrzyć w sufit. Tak rozpoczęła się jego heroiczna walka o sprawność – rehabilitował się nawet po osiem godzin dziennie, żeby tylko wrócić do samodzielności. Po tragicznym w skutkach wypadku odkrył sportową pasję, która przyniosła mu ogromne sukcesy.

Bartłomiej Mróz – złoty chłopak światowego badmintona
Bartek to jedyny Polak, który znalazł się w ekskluzywnym gronie parabadmintonistów zakwalifikowanych do startu w Igrzyskach Paraolimpijskich w Tokio. I nie przeszkodził mu w tym brak prawej ręki. Jego extrasprawność i pewność siebie prowadzą go na sportowy szczyt, którym jest medal olimpijski.

Rafał Rocki – wojownik poszukujący życiowych wyzwań
Dramatyczny w skutkach wypadek nie zmienił jego ogromnej pasji do sportu i chęci samorealizacji. Wręcz przeciwnie. Ból przekuł w wolę przetrwania, a siłę i motywację daje mu poczucie rywalizacji.

Justyna Kozdryk i talent na miarę Małysza!
Mierzy 116 cm i jest jedną z najbardziej utytułowanych polskich sztangistek. Siłaczka, wielokrotna mistrzyni, rekordzistka świata, extrasprawna sportsmenka i prawdziwa legenda.

Oksana Masters – Mistrzyni naznaczona jedną z największych katastrof w historii
Urodziła się 3 lata po wybuchu elektrowni w Czarnobylu z mocno zdeformowanym ciałem. Dziś Oksana Masters jest extrasprawną medalistką igrzysk paraolimpijskich w trzech różnych dyscyplinach. Nim jednak to osiągnęła i stała się legendą, oddana do sierocińca, przeżyła prawdziwe piekło.

Jakub Tokarz – mocarz z wiosłami
Charakter, siła i determinacja to najmocniejsze atrybuty extrasprawnego sportowca Jakuba Tokarza. Przed laty uprawiał judo, ale jego karierę przerwał bandyta, który uszkodził mu rdzeń kręgowy pod jedną z wrocławskich dyskotek. Jakub Tokarz nie poddał się i dziś może się cieszyć ze złotego medalu, który zdobył na Paraolimpiadzie w Rio – już nie w judo, tylko w kajakarstwie.

Zaakceptować niepełnosprawność, czyli EXTRAsprawne i odważne wojowniczki
Odważne, pewne siebie, pełne pasji do życia i… ekstremalnego sportu. Codziennie przekraczają kolejne granice i walczą ze stereotypowym postrzeganiem niepełnosprawności. Poznajcie wyjątkowe kobiety, ambasadorki Fundacji Avalon i Avalon Extreme, które żyją z niepełnosprawnością, ale o wiele aktywniej, niż inni ludzie. Uprawiają szermierkę, crossfit, zumbę, wspinaczkę i skaczą… ze spadochronem.

Natalia Partyka: „Urodziłam się niepełnosprawna i pokazałam, że to nie koniec świata”.
Czterokrotna mistrzyni paraolimpijska, trzykrotna uczestniczka igrzysk olimpijskich i reprezentantka kadry narodowej seniorek. Natalia Partyka to urodzona extrasprawna wojowniczka, która tworzy nową historię światowego tenisa stołowego. I jest niekwestionowaną gwiazdą światowego formatu.

Fenomen na światową skalę. Niewidomy deskorolkarz Dan Mancina podbija serca ludzi na całym świecie!
Oto historia skejtera, a właściwie fightera, który stracił wzrok, ale mimo tego dalej kontynuuje swoją ogromną pasję do jazdy na deskorolce.

Narodziny gwiazdy. Rafał Wilk – od żużlowca do mistrza paraolimpijskiego
Rafał Wilk, niegdyś mistrz Polski amatorów w kolarstwie górskim, utalentowany wychowanek Stali Rzeszów i świetnie zapowiadający się żużlowiec, stracił czucie w nogach w wyniku tragicznego w skutkach wypadku. Dramat na torze żużlowym wywrócił jego życie do góry nogami i uczynił z niego… wielokrotnego mistrza paraolimpijskiego.

TikTok – medium otwarte na różnorodność
Aplikacja TikTok cieszy się ogromną popularnością już nie tylko wśród młodzieży. Zrzesza ogromną liczbę fanów na całym świecie, którzy pokazują i kreują siebie. Tiktokerem może być każdy, bez względu na pochodzenie, zawód, wyznanie, orientację czy…stopień sprawności.
Poznajcie nieprzeciętnych tiktokerów z niepełnosprawnościami – nie widzą, noszą protezy, poruszają się na wózkach i… są gwiazdami TikToka! Zobaczcie ich wyjątkowe talenty i charyzmatyczne osobowości.

„Aktywni w sporcie i w życiu” – Fundacja Avalon zrealizowała ważny projekt
Fundacja Avalon, przy dofinansowaniu ze środków PFRON wprowadziła w życie wspaniały projekt, który realnie pomógł zwiększyć samodzielność osób z niepełnosprawnością. Tym bardziej jesteśmy dumni, że w czasach pandemii i izolacji mogliśmy realizować w sposób ciągły i cykliczny treningi sportowe dla OzN, widocznie poprawiające jakość ich życia.

Faustyna Kotłowska – sportsmenka, dla której bariery nie istnieją
Jeszcze kilka lat temu nastoletnia Faustyna Kotłowska wstydziła się zmienić w szatni protezę, a w tym roku podczas Gali Mistrzów Sportu odebrała z rąk Anny Lewandowskiej prestiżową nagrodę już w krótkiej sukience. Jak podkreśliła:

Tańczyć każdy może. Wystarczy…zacząć!
Taniec ma moc. Uprawiany systematycznie i z powołania staje się pasją, która przynosi pozytywne korzyści zdrowotne – jest skuteczną formą terapii i pozwala wyrazić emocje. Ale to nie wszystko. Taniec przede wszystkim pomaga przekraczać granice.

Historia mistrzyni surfingu Bethany Hamilton
Życie pisze czasami scenariusze na film
Tak było w przypadku Bethany Hamilton, surferki mieszkającej na Hawajach, której historia udowadnia, że dzięki pasji, sile woli i ogromnej determinacji można pokonać największe trudności i spełniać swoje marzenia.
Ale zacznijmy od początku…

Fundacja Avalon zmienia formułę wsparcia rugby na wózkach
Od 2015 roku Fundacja Avalon, w ramach projektu Avalon Extreme, wspiera rozwój jednej z najbardziej prestiżowych dyscyplin sportowych dla osób z niepełnosprawnościami – rugby na wózkach.