Workout - Avalon Extreme
Workout - Avalon Extreme
17028
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-17028,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-9.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
 

DYSCYPLINY

AVALON EXTREME WORKOUT:

Avalon Extreme Workout obejmuje formy aktywności związane z dużym wysiłkiem, takie jak: trening kondycyjny czy extremlany bieg dla osób na wózkach (Wheelmageddon). Dziedzinę reprezentuje Szymon Klimza.

SEKCJA TRENINGOWA:

Avalon Extreme prowadzi regularne treningi kondycyjno-siłowe dla osób z niepełnosprawnością, które odbywają się dwa razy w tygodniu (czas trwania treningu: 1 godzina) w boxie Crossfit GCW w Warszawie (przy ul. Wał Miedzeszyński 646). Trening opiera się ćwiczeniach górnych partii ciała, z użyciem sztangi, kettli oraz ergometrów wioślarskich dostosowanych do osób z niepełnosprawnością.

 

Projekt finansuje m.st. Warszawa

Galeria:

Video:

MOŻESZ WIĘCEJ

KONIEC LITOŚCI

ZWYCIĘSTWO ZACZYNA SIĘ OD UPADKU