TRENINGI CROSSFIT

Fundacja Avalon ze wsparciem PFRON – Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych stworzyła miejsce gdzie osoby niepełnosprawne mogą zacząć szlifować swoją pasję do sportu, uprawiając regularnie treningi kondycyjno-siłowe takie jak crossfit.

Treningi w poniedziałki, środy i piątki o godz.19:30 odbywają się w siedzibie Fundacji Avalon, przy ul. Domaniewskiej 50 A na Warszawskim Mokotowie. Klub ten jest w pełni dostosowany dla OzN, posiada odpowiednią przestrzeń i sprzęt do treningu crossfit.

Ćwiczenia prowadzi dwóch wykwalifikowanych i bardzo sympatycznych trenerów, Przemek Staniszewski – wieloletni pracownik Fundacji i projektu Avalon EXTREME, certyfikowany trener OzN oraz Maciej Dobrogost– mistrz Europy w pięcioboju, Mistrz polski w Pływaniu, trener Crosfit lvl2.

Przemek Staniszewski – poniedziałek

Maciej Dobrogost – środa i piątek

Na treningach są obecni również wolontariusze, którzy służą pomocą.