Sukces Avalon Extreme na Półmaratonie!

Sukces Avalon Extreme na Półmaratonie!

26.03.2023 roku Ekipa Avalon Extreme, składająca się m.in. z uczestników naszych Crosstreningów, wzięła udział w New Balance Biegu na 5 km, rozgrywanym w ramach 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego. Po dokładnej rozgrzewce,...
Anna Rocka i Maciej Augustyniak – Nurkowanie to sport zespołowy!

Anna Rocka i Maciej Augustyniak – Nurkowanie to sport zespołowy!

Nurkowanie to jedna z niewielu dyscyplin, która w pewien sposób znosi bariery. Na przykład ktoś, kto ma niesprawne nogi może w wodzie poruszać się samodzielnie. Ten stan nieważkości daje plus 10 do samodzielności. Pod wodą nie ma tego, że komuś trzeba wózek przestawić, bo nie przejdzie, bo pod wodą to są często tacy sami nurkowie jak my.